[知識分享]讓孩子像個孩子,迎接暑假家長應該這麼做

[知識分享]讓孩子像個孩子,迎接暑假家長應該這麼做

圖片來源:itsallkidsplay.ca

 
 
金車教育基金會在最近公布一項「青少年暑期休閒意向調查」,結果顯示,不僅有 5 成家長在煩惱暑假的安排,也有 33% 的學生表示不知道應該如何度過。

同時,家扶基金會在近日發表的調查結果則發現,有高達 71 % 的家長會擔心無法負荷暑期活動費用,更有 44% 的父母認為,他們將在不久的未來天天火冒三丈。
 
 
暑假也有好的一面

不過,即使你是個在家裡工作的父母(或者是家庭主婦),被《Forbes》選為前 100 大女性網站的《Babble》也告訴你不必太過恐慌,事實上暑假很可能是一件偉大的事。

首先,你的孩子在暑假都會比較晚睡,也可能比平時遲一點起床,這就代表父母將會有個更安靜的早晨。而且在大家都沒有食慾的季節,妳可能只需要準備一盤蘆筍,然後再把雞腿丟進烤箱;加上大家都只是穿著短褲和T恤,妳將會花更少的時間做飯,清理廚房和洗衣服,這也表示會有更多的時間用來工作(和玩樂)。

圖片來源:askmissa.com

 
而要是你家外面有個空地,還可以幫孩子準備一些泡泡和粉筆,或是帶他們到有沙地的公園,雖然他們可能會變得很髒,但是利用著溫暖的天氣,你一定會得到比他們在家裡更多與筆電獨處的時間。
 
 
假期的靈活性,讓孩子成為孩子

如果連治療多動症(ADHD)的專家都告訴你可以(和應該)放手讓孩子找樂子,你也不必再為活動的費用感到憂心。

在芝加哥執業的臨床心理學家 Peter Jaksa 表示,雖然患有多動症(ADHD)的孩子經常會感到厭倦,但你還是得先確立一些假期的生活結構,像是盡量保持充足的睡眠,還有即使是暑假都不能看一整天的電視。
 
 





 
 
不過,到了非結構化的時間,你就應該讓充滿創意的孩子去為自己找樂子;你還是能安排一點活動(一星期一個活動是偉大的,三個則會讓人感到匆忙與緊張),或者是建議他們打工,因為很少有東西比工作更能讓人獨立和成熟(當然還有額外的錢),但是在那之後就必須選擇離開。

事實就是,放手才是讓你孩子假期成功的關鍵,讓他們做想做的事,勇於創新,並盡情發揮他們的創造能力。

圖片來源:www.huffingtonpost.ca

 
 
成功地回到學校

Michael Grayson Conner 是來自美國 Portland State 大學的臨床、醫療及家庭心理學家,他則特別注意到 Peter Jaksa 提到的結構問題;他認為一個漫長而慵懶的暑假將改變孩子對於整個教育的態度,所以父母必須適當地管理,才可以讓孩子回到學校時能期待教育,而不只是為了看他們的朋友和應酬。

在他的經驗中,他認為孩子最晚也不能超過 10 點起床,要是他們會睡到 11點,那就代表白天需要做更多運動。還有,每天都必須進行閱讀,以及擁有一些暑期計劃讓他們可以離開電視。

圖片來源:www.supportingeducation.org

 
至於青少年問題,除非在 48 小時以前有得到許可,否則都不應該在晚上 10 點以後回到家,同時,要隨時知道他們的人在哪裡,還有交給他們一些家務或者打工機會,而不是和平時一樣直接提供他們金錢。
 
 
對孩子的愛最重要

經營著被《Babble》網站三次選為「最有幫助的前100大媽媽部落格」,Asha Dornfest 則是建議,為了避免在孩子突然自由的暑假感到恐慌,媽媽們可以在日曆上紀錄下所有看起來有趣、免費和低成本的活動,同時讓家中的所有人都能看見,好讓孩子們也能思考自己的娛樂並提出意見。

同時,暑假也是一個很完美的體驗機會,孩子們可以得到比平時更多強調體力以及自由形式的活動 ── 緊接在一整年的學術學習之後。

但最重要的是,即使妳的孩子度過一整個星期的電子遊戲,或是妳沒有帶他們到任何一個漂亮的營地,以及製造出幾個手工藝品,妳也都不需要為這種「不完美」感到過份擔心;只要他們有衣服穿,有飯吃,並且充分感受到安全和妳的愛,他們自然就會過得很好。

圖片來源:wsuextensionfoodsense.wordpress.com

 
 
看完上文,來個小測驗吧!

 
 


 
 
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